Rụng tóc là hiện tượng hiển nhiên mà mỗi người đều gặp phải. Tuy nhiên, rụng tóc cũng là hồi chuông cảnh báo cho những căn bệnh nguy hiểm đến sức khoẻ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn phân biệt rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý, từ đó có cách khắc phục phù hợp.
Chứng rụng tóc của bạn là sinh lý hay bệnh lý?
1. THẾ NÀO LÀ RỤNG TÓC SINH LÝ?
Sợi tóc cũng giống như da đều có chu kỳ sống của nó, sau khi mọc lên, tóc sẽ dài ra, yếu dần và rụng đi theo thời gian. Lớp tóc mới bồng bềnh sẽ được sinh ra và thay thế cho lớp tóc cũ đã rụng đi. Người ta gọi đó là rụng tóc sinh lý.
Rụng tóc cũng được xem là dấu hiệu trước một điều gì đó, ví dụ như bị sốt, ca phẫu thuật hay chấn thương.
Theo các chuyên gia, một cọng tóc sẽ dài thêm 0.35mm/ ngày, tức là trong 1 tháng sợi tóc của bạn sẽ dài ra khoảng 1cm. Chu kỳ sống của sợi tóc kéo dài từ 2 - 6 năm và tuân theo một chu trình gồm 3 giai đoạn:
- Giai đoạn mọc (anagen): trên mái tóc có đến 85 - 95% tóc
- Giai đoạn chuyển đổi (catagen): 1-2% tóc sẽ ngừng phát triển. Giai đoạn này kéo dài từ 2 - 3 tuần
- Giai đoạn thoái triển (telogen): kéo dài từ 2 - 3 tháng, 5-14% tóc đang nghỉ và chờ rụng ở giai đoạn này. Sau khi tóc rụng, tóc mới mọc lên và chu kỳ vẫn diễn ra bình thường, lượng tóc hầu như không thay đổi.
Vì vậy với 80-100 sợi tóc rụng mỗi ngày, hãy cứ yên tâm bạn hoàn toàn khỏe mạnh. Tuy nhiên nếu rụng tóc quá nhiều, vượt qua con số trên và kéo dài đến 8 tuần thì đây thực sự là vấn đề đáng lo ngại.
2. RỤNG TÓC BỆNH LÝ LÀ GÌ?
Nếu số lượng tóc rụng mỗi ngày trên 100 sợi hoặc số lượng tóc rụng chiếm nhiều hơn 20% tổng số tóc trên đầu thì được gọi là rụng tóc bệnh lý.
Khi cảm thấy lượng tóc rụng nhiều bất thường, bạn hãy kiểm tra mái tóc có những biểu hiện của rụng tóc bệnh lý sau:
- Tóc rụng quá 100 sợi/ ngày, số lượng tóc rụng chiếm 20% tổng số tóc trên đầu, rụng liên tục trong thời gian dài
- Khi chải tóc, gội đầu hay vuốt tóc vẫn thấy tóc rụng
- Tóc rụng nhiều nhưng mọc lên ít hoặc không mọc, tóc ngày càng thưa thớt, du tóc con mọc lên nhưng đều xoăn tít, dễ gãy rụng.
- Có thể dễ dàng thấy phần rụng ở mảng da đầu hay hói đầu
- Bên cạnh rụng tóc còn kèm theo ngứa, da đầu bong tróc, nổi ban hồng
Da đầu bong tróc, nổ lên ban hồng là một trong những biểu hiện của rụng tóc bệnh lý
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc bệnh lý, có thể kể đến như: căng thẳng, lo âu kéo dài; rối loạn nội tiết tố; cơ thể thiếu chất dinh dưỡng; do thói quen hay buộc tóc chặt, sấy tóc ở nhiệt độ cao, gãi đầu mạnh tay; do sử dụng một số loại thuốc đặc trị; sử dụng hóa chất để nhuộm tóc, uốn, duỗi nhiều lần hoặc là tình trạng bệnh lý của các bệnh đái tháo đường, bệnh tuyến giáp, bệnh buồng trứng đa nang…
3. LÀM GÌ KHI RỤNG TÓC QUÁ NHIỀU?
Khi tóc rụng quá nhiều, bạn hãy thay đổi thói quen chăm sóc tóc và thực hiện những biện pháp sau đây:
- Loại bỏ stress, ngủ đủ giấc, luôn giữ tâm lý thoải mái, tinh thần tốt
- Chế độ ăn uống: hạn chế ăn các đồ cay nóng, bổ sung nước và các vitamin, chất dinh dưỡng đầy đủ
- Không uốn tóc, nhuộm tóc, sử dụng hóa chất tiếp xúc lên tóc nhiều lần
- Chải đầu thường xuyên và đúng cách. Chải theo hướng ngược với phần tóc rủ xuống chứ không chải xuôi
- Không gội với nước quá nóng
- Massage da đầu nhẹ nhàng để kích thích mao mạch thúc đẩy
- Giữ da đầu luôn sạch, nếu có dấu hiệu ngứa ngáy, bong tróc da đầu thì phải chữa trị các bệnh viêm nhiễm da đầu trước.
Massage da đầu thúc đẩy mao mạch, kích tóc nhanh dài4. KHẮC PHỤC RỤNG TÓC VỚI TINH DẦU HOA BƯỞI LONG THUẬN
Tinh dầu hoa bưởi Long Thuận là công thức đột phá hỗ trợ điều trị rụng tóc, hói đầu của dược sĩ Trần Văn Khanh. Với chiết xuất từ thiên nhiên và thảo dược (hoa bưởi, lá bưởi, vỏ bưởi, bồ kết), Tinh dầu hoa bưởi Long Thuận kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng, cung cấp các tinh chất dinh dưỡng cho nang tóc, phục hồi tóc từ sâu bên trong.
Chữa trị rụng tóc bằng Tinh dầu hoa bưởi Long Thuận CÁCH SỬ DỤNG:
- Xịt tinh dầu hoa bưởi 5 lần trực tiếp lên da đầu khi tóc khô.
- Sau đó, nhẹ nhàng massage trong 3-5 phút.
- Sau khoảng 6-8 tiếng thì gội lại bằng nước sạch hoặc dùng dầu gội không bọt để đạt kết quả tốt hơn
Lưu ý: Sử dụng 2 lần trong ngày (sáng và tối), người dùng cần kiên trì sử dụng, đối với những trường hợp hói lâu năm, hói di truyền cần thời gian lâu hơn để mọc tóc
Mọi thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ đến hotline: 0765 734 893 hoặc truy cập vào website: tinhdauhoabuoi.com.vn, hay fanpage Tinh dầu hoa bưởi
DOANH NGHIỆP TƯ NHÂN LONG THUẬN:
Địa chỉ: Ấp Mỹ Thạnh, xã Song Thuận, huyện Châu Thành, tỉnh Tiền Giang
ĐẠI LÝ CHÍNH THỨC TẠI TP. HCM:
Địa chỉ: 3/14 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3, TP. HCM
