NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH CHỮA TRỊ RỤNG TÓC SAU SINH
Làm mẹ là thiên chức cao cả, tuy nhiên việc sinh con cũng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và nhan sắc của phái đẹp. Theo nghiên cứu của trang Today’s Parent, có tới 90% phụ nữ sau sinh gặp tình trạng rụng tóc ở các mức độ khác nhau gây ám ảnh về tâm lý, thậm chí bị trầm cảm sau sinh.
Vậy đâu là nguyên nhân rụng tóc sau sinh và biện pháp khắc phục tình trạng này là gì? Với những thông tin bổ ích từ bài viết dưới đây, các mẹ bỉm sữa sẽ nhanh chóng lấy lại mái tóc chắc khỏe.
RỤNG TÓC SAU SINH LÀ GÌ?
Rụng tóc là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ sau sinh
Rụng tóc sau sinh thường bắt đầu từ 1 đến 6 tháng và có thể kéo dài đến 18 tháng, nhưng hầu hết phụ nữ thấy tóc của họ mọc lại sớm hơn nhiều.
Phần lớn các bà mẹ rụng tóc chủ yếu ở phần đỉnh đầu, da đầu trở nên yếu và nhờn hơn sau khi sinh con. Nếu mỗi ngày một người bình thường rụng từ 50 - 100 sợi tóc thì ở phụ nữ sau sinh được cho là rụng khoảng 400 sợi tóc mỗi ngày.
TẠI SAO PHỤ NỮ SAU SINH THƯỜNG BỊ RỤNG TÓC?
Để lý giải cho tình trạng rụng tóc sau sinh thì có thể kể đến những nguyên nhân sau:
1. Rụng tóc do sự thay đổi đột ngột của nội tiết tố:
Nội tiết tố nữ (estrogen) có tác động mạnh mẽ đến nhiều hệ thống trong cơ thể bao gồm da và các tuyến bã nhờn, mô hình phát triển cơ bản của tóc. Do đó, khi mang thai, mức độ estrogen tăng cao, các chị em sẽ nhận thấy tóc dày, óng mượt hơn.
Do thay đổi nội tiết tố, phụ nữ thường rụng tóc nhiều từ 3-4 tháng sau sinhTuy nhiên, sau khi sinh, lượng estrogen cơ thể tiết ra bị giảm sút so với thời điểm mang thai khiến tóc mất đi sức sống, khô rối và rụng nhiều.
Đồng thời, trong thời kỳ cho con bú, cơ thể người mẹ tiết ra hormone prolactin - giúp tiết ra sữa nhiều hơn nhưng hormone này cũng là chất ức chế estrogen khiến tình trạng rụng tóc càng thêm nghiêm trọng.
2. Rụng tóc do rối loạn tâm lý
Căng thẳng lâu ngày là tác nhân khiến tóc rụng nhiều và mỏngNgười phụ nữ trước và sau khi sinh bị căng thẳng khi suy nghĩ về cuộc sống, gia đình, con cái và nỗi lo lấy lại vóc dáng, sắc đẹp. Căng thẳng kéo dài làm rối loạn hệ thống vận chuyển, trao đổi chất cho nang tóc, khiến tóc yếu dần và dễ gãy rụng.
Căng thẳng, stress cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc sau sinh, ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể của phụ nữ.
3. Rụng tóc do thiếu hụt chất dinh dưỡng
Ở giai đoạn mang thai, các dưỡng chất trong cơ thể mẹ chủ yếu cung cấp cho thai nhi. Sau khi sinh, các chất dinh dưỡng tiếp tục được dùng để nuôi sữa cho con, thế nên cơ thể người mẹ lúc này rất yếu, dễ suy nhược, dẫn đến một loạt các vấn đề khác về sức khỏe cũng như thẩm mỹ trong đó có rụng tóc.
Thiếu chất dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân chính gây rụng tóc sau sinhĐIỀU TRỊ RỤNG TÓC SAU SINH NHƯ THẾ NÀO CHO HIỆU QUẢ?
Chữa trị rụng tóc sau sinh không hề khó, tuy nhiên các chị em phụ nữ cần chú ý không nên áp dụng phương pháp điều trị do nội tiết tố vì những chất này có thể hấp thụ vào sữa, làm ảnh hưởng đến sức khỏe em bé.
Thay vì sử dụng các thực phẩm chức năng hay thuốc điều trị, các chị em có thể sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để cải thiện tình trạng rụng tóc.
TINH DẦU HOA BƯỞI LONG THUẬN - giải pháp mọc tóc chắc khỏe cho phụ nữ sau sinh, là thành quả sau 2 năm và 20 lần thử nghiệm của lương y Đoàn Văn Khanh.
Tinh dầu hoa bưởi đặc biệt Long Thuận kích tóc mọc nhanh chỉ sau 45 ngày sử dụng - Với thành phần 100% thiên nhiên chuẩn Organic Mỹ, tinh dầu hoa bưởi Long Thuận giúp thẩm thấu tinh chất nhanh vào nang tóc, cung cấp dưỡng chất nuoi dưỡng từ gốc đến ngọn, giúp tóc chắc khỏe, hạn chế rụng tóc, cải thiện tình trạng hói đầu.
- An toàn và phù hợp cho cả phụ nữ sau sinh và trẻ nhỏ, hoàn toàn không gây tác dụng phụ, kích ứng da đầu cho người dùng.
Ngoài việc sử dụng Tinh dầu hoa bưởi, bạn nên kết hợp dùng Dầu gội không bọt Long Thuận và kiên trì thực hiện những gợi ý sau để đạt hiệu quả tốt nhất:
- Giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh bằng cách ăn uống đầy đủ và tiếp tục bổ sung vitamin.
- Không sử dụng dầu gội hay hóa chất độc hại.
- Chỉ gội đầu khi cần thiết và sử dụng dầu xả tốt với lược răng thưa để giảm thiểu tình trạng tóc rối.
- Nhẹ nhàng với tóc khi chải, gội và sấy khô.
- Không cột tóc chặt hay cột thành kiểu đuôi ngựa. Thay vào đó, dùng chun buộc hoặc kẹp để buộc tóc lên.
- Bỏ qua máy sấy tóc, máy làm xoăn và máy là phẳng nếu bạn có thể, và thực hiện bất kỳ phương pháp điều trị dựa trên hóa chất nào như nhuộm highlight, uốn và duỗi tóc cho đến khi ngừng rụng.
- Mát xa da đầu từ 2-3 phút mỗi sáng để tăng cường lưu lượng máu và nuôi dưỡng chân tóc.
